효소 다이어트 2일차 후기! (총 1.9kg 감량)

안녕하세요~! 초록딸기입니다.^_^.

효소 다이어트 1일차 후기에 이어 오늘은 2일차 후기를 남겨보겠습니다! 고고~!

 

http://greenstrawberry.tistory.com/3

효소 다이어트 1일차 후기! (전일대비 1.1kg 감량)

1일차에는 효소를 2번 먹고 땅끄부부님의 전신 유산소 운동으로 홈트레이닝을 하고 1.1kg를 감량을 했는데요!

 

 2일차에는 효소를 4-5시간 텀을 두고 3번를 먹고
땅끄부부님의 전신 유산소 운동으로 홈트레이닝을 했습니다.

 

 

효소를 3번 다 먹어서 그런지 어제보다 음식 생각이 많이 안나고 배고프다는 느낌도 적었습니다! (없진 않았어요....^^;;;)

그래도 중간중간 꼬르륵 소리가 날 때면 효소 티백물을 많이 마셨더니 배고픔도 진정돼서 좋았어요ㅎㅎ

 

 

그 결과....

 

 

 

전일대비 0.8kg 감량했습니다!! 꺄오!^0^

2일 만에 총 감량은 1.9kg이나 한 건데요...!

제가 원래 68kg에 머물러 있다가 70kg으로 확 올랐을 때

시작해서 그런지 갑자기 오른 몸무게는 잘빠지네요...헤헤

 

아! 또 중요한 것 중에 하나가 다이어트할 때 화장실...
잘 못 가잖아요..

효소라서 그런지 화장실도 시원하게 다녀왔습니다 ^0^**상쾌**

 

생각보다 감량이 많이 되고 땅끄부부님 영상으로 홈트도 해서 그런지 라인도 금방 잡히는 것 같은 기분은 ...기분탓이겠죠?ㅎㅎㅎ

아무튼 2일 차도 잘 마무리했고 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사해요. 모두 행복 가득한 하루 되길 바랄게요!♡

내일 3일차 후기에서 또 만나요*^*!!

 

 

 

**대리만족 먹방 시청.....♡